Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g di mandorle, affumicate
- 250 g di semi di miglio
- 900 g di acqua
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 1 cipollotto
-
100
g di carote, grattugiate
grossolanamente (vedi
Consigli) -
300
g di zucchine, grattugiate
grossolanamente (vedi
Consigli) - 40 g di olio di oliva
- 15 g di miele
- 50 g di aceto di vino bianco
- 20 g di senape
- 50 g di succo d'arancia
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 4 cucchiai di mirtilli rossi, secchi
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1343 kJ / 321 kcal
- Protides
- 7.6 g
- Glucides
- 43.2 g
- Lipides
- 13.6 g
- Graisses saturées
- 1.6 g
- Fibre
- 6.3 g
- Sodium
- 643.9 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Pollo con asparagi e riso
45 min
Pane al miglio (senza glutine)
2h 35min
Condimento-BBQ-alla frutta
10min
Condimento piccante-BBQ
5min
Esperienza culinaria
2h
Senape di fichi
1h
Polpettine al sugo con purea di patate (8 porzioni)
1h 30min
Knöpfli
50 min
Knöpfli
50 min
Muffin di castagne al cioccolato
1h 15 min
Torta salata alle verdure (TM6)
25 min
Insalata di broccoli con pinoli
5min