Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 cebola, cortada ao meio
- 2 dentes de alho
- 1 talo de salsão
- 20 g azeite de oliva extra virgem
- 2 c. chá de curry em pó
- 600 g abóbora fresca cabotiá, cortada em cubos aprox. 3 cm
- 500 g água
- 1 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta do reino em pó
- q.b. croutons
- Infos nut.
- par 1 porção
- Calories
- 280.4 kJ / 67 kcal
- Protides
- 1.9 g
- Glucides
- 12.3 g
- Lipides
- 2 g
- Graisses saturées
- 0.4 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 23.9 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Polenta cremosa
50 min
Sopa de cenoura, tangerina e gengibre
Pas d’évaluation
Sopa de ervilha
40 min
Sopa de carne com legumes
Pas d’évaluation
Pão caseiro
2hod.
Bolo pão de queijo
45 min
Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos
30 min
Sanduíche de frango com maionese de beterraba
40 min
Polenta cremosa ao molho de funghi
35min
Purê de batata doce e leite de coco
50 min
Compota de goiaba
55min
Frango com quiabo
40 min