Appareils et accessoires
Muffins proteicos de baunilha a vapor
Prép. 15min
Total 40min
6 unidades
Ingrédients
-
mirtilos30 - 36
-
gengibre s/ casca10 g
-
açúcar25 g
-
manteiga s/ sal cortada em pedaços, mais q.b. p/ untar90 g
-
ovos2
-
farinha tipo 5540 g
-
proteína em pó com sabor a baunilha50 g
-
leite30 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
água1500 g
-
vinagre50 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 unidade
Sodium
110.9 mg
Protides
9.6 g
Calories
874.2 kJ /
208.9 kcal
Lipides
14.1 g
Fibre
0.6 g
Graisses saturées
8.4 g
Glucides
11.6 g
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