Appareils et accessoires
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
Prép. 30min
Total 50min
2 porce
Ingrédients
-
200 gramů hladké mouky
-
200 gramů jogurtu, 1,5 % tuku
-
3 čajové lžičky cibulového prášku
-
2 čajové lžičky česnekového prášku
-
2 čajové lžičky soli plus 1 - 2 špetky do míchaných vajec
-
1000 gramů vody
-
20 gramů olivového oleje
-
80 gramů kostiček slaniny
-
3 vejce
-
1 - 2 špetky černého mletého pepře
-
100 gramů mozzarelly nastrouhané
-
pažitka, čerstvá nasekaná
-
1 polévková lžíce olivového oleje na smažení
Niveau
facile
Infos nut. par 2 porce
Sodium
6426.7 mg
Protides
83.4 g
Calories
8515 kJ /
2035 kcal
Lipides
106.3 g
Fibre
7.1 g
Graisses saturées
35.4 g
Glucides
181.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
High protein snídaně a svačiny
5 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Halloweenské minicupcaky
1h 30min
Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami
35min
Skořicoví šneci XXL v páře
50min
Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki
4h 30min
Krokety se šunkou a kozím sýrem
9h 20min
Celozrnné tacos s trhaným vepřovým v pivní omáčce
Pas d’évaluation
Pikantní kuřecí kebab s bramborovými spirálkami a salátem
45min
Pikantní telecí kousky s paprikou
Pas d’évaluation
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40min
Caprese omeleta
30min
Kuřecí paličky v medovo-hořčičné marinádě s bramborovou kaší s pórkem
1h
High protein smoothie z banánů a datlí
5min