Tandoori marináda

Tandoori marináda

5.0 1 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

210 gramů

Ingrédients

2 čajové lžičky mletého kajenského pepře
1 polévková lžíce mleté pálivé papriky
2 čajové lžičky mletého koriandru
1 polévková lžíce mletého kmínu
¾ čajové lžičky kurkumy
1 čajová lžička mletého hřebíčku
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
1 ½ čajové lžičky garam masala
4 stroužky česneku
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kolečka (2 mm)
25 gramů oleje
85 gramů řeckého jogurtu
30 gramů citrónové šťávy (přibližně 1 velký citron)
2 ½ čajové lžičky hrubé mořské soli

Niveau

facile

Infos nut. par 210 gramů

Sodium 4830 mg

Protides 9.6 g

Calories 1870 kJ / 452 kcal

Lipides 38 g

Fibre 6.1 g

Graisses saturées 7.9 g

Glucides 14 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

MARINÁDY na maso, ryby, zeleninu a tofu 8 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Vanilkový Mille-feuille s karamelem a pekanovými ořechy

Pas d’évaluation

Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki

4h 30min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Zázvorová marináda s chilli a sójovou omáčkou

Pas d’évaluation

Sticky Gochujang marináda na kuřecí křidélka

10min

Virgin jablečný mošt se ciderem a s pomerančovým sirupem

50min

Housky bao se zbylým masem a omáčkou hoisin

1h 30min

Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)

3h 20min

Korejská smažená křidélka

3h 10min

Veganské burgery

45min

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30min

Keftedes (řecké masové karbanátky)

2h 30min