Versions compatibles
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM5)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g cukinii, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 250 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 500 g dyni, np. piżmowej, Hokkaido, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 20 g masła, plus ½ łyżki
- 700 g wody
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 150 g mleka
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 624 kJ / 149.2 kcal
- Protides
- 4.9 g
- Glucides
- 18 g
- Lipides
- 7.4 g
- Graisses saturées
- 4.7 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodium
- 52.1 mg
Recettes alternatives
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM6)
45 λεπτ.
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM5)
1ωρ. 10 λεπτ.
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 Min
Zupa krem pomidorowo-cukiniowa i faszerowane papryki
1ωρ.
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM5)
40 λεπτ.
Lody jogurtowo-jeżynowe na patyku
4h 40 min.
Zupa krem z dyni z curry
35min
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
1h 20min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45 λεπτ.
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40 λεπτ.
Zupa krem z buraków
45 λεπτ.
Kremowa zupa pieczarkowa
25 λεπτ.