Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Lososové burgery
- 5 - 10 gramů petrželové natě
- 20 gramů cibule
-
200
gramů konzervovaného lososa, ve vlastní šťávě
ou 200 gramů čerstvého lososa, bez kůže a kostí - 130 - 150 gramů čerstvého sýru, např. Cottage
- 5 gramů citrónové kůry, strouhané, bio
- 1 vejce
- 40 - 45 gramů ovesných vloček
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- 50 gramů čerstvých pšeničných klíčků, nebo jiných obilných klíčků
- hladká mouka, na obalování
Dokončení
- 6 housek, hamburgerových
- 6 lístků hlávkového salátu
- 6 plátků rajčat, velkých
- 6 plátků červené řepy, velkých, konzervovaných
- 50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
- 60 gramů bílého jogurtu, nízkotučného
- 3 lístky máty, čerstvé, nasekané (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 1110 kJ / 265 kcal
- Protides
- 20 g
- Glucides
- 29 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 3.7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Plněná rajčata s rýží, s omáčkou z kešu ořechů a bazalky
1h 30 min
Kuře alla cacciatora
50 Min
Portugalská zelená vejce
Pas d’évaluation
Friday night
6 Min
Ořechová polévka s kokosovým mlékem
20 min.
Koláč s mletým masem a zeleninou
1h 30 min
Badyánový likér
Pas d’évaluation
Králičí terina s čerstvými bylinkami
2 godz. 35 min
Taštičky s bramborovou-hráškovou nádivkou
Pas d’évaluation
Medovo-fíková zmrzlina s kozím sýrem
13 Std.
Citrónový sorbet se sektem
8h
Knedlíčky s čokoládovou náplní a višňovou omáčkou
1h 30 min