Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

4 porții

Ingrédients

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 1465.9 mg

Protides 2.3 g

Calories 58191 kJ / 13909.1 kcal

Lipides 1382 g

Fibre 9.9 g

Graisses saturées 1235 g

Glucides 338 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Farfurii colorate 7 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Salată cu ton și avocado

20min

Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom

9h

Chai Latte cu dovleac

20min

Chifle cu pesto roșu, la aburi

Pas d’évaluation

Smoothie cu smochine și miere

5min

Punch Sangria cu ghimbir

Pas d’évaluation

Brunch franțuzesc

Pas d’évaluation

Sushi cu ciuperci Portobello

1h 30min

File de cod sous-vide, cu cartofi

Pas d’évaluation

Suc verde, cu măr și varză kale

5min

Dhal cu lapte de cocos

25min

Orez cu ouă și legume, în stil asiatic

30min