Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 3 fire coriandru proaspăt, doar frunzele
- 25 g șalote
- 1 fir tarhon proaspăt, doar frunzele
- 4 prize sare, sau după gust
- 4 prize piper măcinat, sau după gust
- 350 g cod file, fără piele
- 20 g smântână
- 600 g apă, plus cât să acopere punga vidată
- 30 g zeamă de lămâie
- 800 g cartofi, tăiați bucăți
- 50 g unt
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1472 kJ / 350.3 kcal
- Protides
- 21.3 g
- Glucides
- 34.8 g
- Lipides
- 13 g
- Graisses saturées
- 8.3 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 717.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Brioșe cu granola cu ciocolată
30min
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30min
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
Pas d’évaluation
Salată de ouă în cuib crocant de Paște
Pas d’évaluation
Terină de somon cu smântână cu piper
1 godz. 20 min
Quiche cu tofu
Pas d’évaluation
Latte cu hibiscus și apă de trandafiri
Pas d’évaluation
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35min
Gnocchi în sos de dovleac, salată de varză kale și năut și chec cu fructe deshidratate
Pas d’évaluation
Felie de somon afumat
2h 40min
Salată Green Goddess
10 min
Galetă Ratatouille
1 Std. 30 Min