Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar

Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar

Pas d’évaluation

Prép. 15min

Total 45min

4 porții

Ingrédients

portocală netratată, descojită subțire
1
lămâie netratată, descojită subțire
1
mărar proaspăt fără tije
½ legătură
apă
500 g
sare plus pentru asezonare
6 prize
cartofi tăiați bucăți
750 g
zucchini tăiat felii (1 cm)
600 g
ulei vegetal pentru uns
păstrăvi proaspeți, întregi, eviscerați (aprox. 230 g fiecare)
4
piper măcinat plus pentru asezonare
1 priză
unt tăiat bucăți
60 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porție

Protides 44 g

Calories 2173 kJ / 518 kcal

Lipides 20 g

Fibre 5.9 g

Glucides 36 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Nicio masă fără pește! 9 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Somon în crustă cu risotto de lămâie

45min

Tocană de chorizo și calmar cu fasole, gătită lent

5h 30min

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40min

Halibut cu chutney de caise

Pas d’évaluation

Salată de crevete și castraveți

Pas d’évaluation

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Pas d’évaluation

Supă de fructe de mare

Pas d’évaluation

Supă de pește cu spanac

Pas d’évaluation

Salată cu avocado și crevete sotate

1h 20min

Doradă și cartofi gătite la aburi

35min

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2h

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40min

Tout montrer

Tout montrer