Appareils et accessoires
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
Prép. 5min
Total 10min
1 porcja
Ingrédients
-
90 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
½ pomarańczy ekologicznej
-
15 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
75 g jogurtu greckiego
-
½ łyżeczki miodu
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
261.9 mg
Protides
10.5 g
Calories
1046.3 kJ /
250.1 kcal
Lipides
9.5 g
Fibre
7.2 g
Graisses saturées
0.7 g
Glucides
34.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10min
Marakuja Sour (moktajl)
10min
Ślimaczki z pesto na parze
2h 5min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM5)
15min
Ośmiornica po portugalsku
1h 30min
Sushi donuty
1h 45min
Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym
45min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25min
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50min
Paloma (moktajl)
5min
Galaretki owocowe (bez cukru)
2h 10min
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40min