Appareils et accessoires
Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym
Prép. 10min
Total 25min
1 porcja
Ingrédients
-
70 g makaronu ryżowego, suchego wstążki
-
120 g wody plus dodatkowa ilość zimnej wody do namoczenia
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oleju
-
100 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym100 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta papryki słodkiej, mielonej
-
100 g mleczka kokosowego
-
10 g sosu sojowego
-
1 szczypta imbiru, suszonego, mielonego
-
1 szczypta kurkumy, mielonej
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili (optionnel)
-
80 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (5 x 0,5 cm)
-
80 g cukinii pokrojonej w 5 mm półplastry
-
½ łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka ziaren sezamu, prażonych
-
1 łyżka zielonej cebulki ze szczypiorkiem posiekanej, do posypania
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1421.1 mg
Protides
23.6 g
Calories
2832.1 kJ /
676.9 kcal
Lipides
27.2 g
Fibre
4.4 g
Graisses saturées
16 g
Glucides
72.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20 min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
20 min
Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami
1 godz.
Ogórki po azjatycku (TM6)
1 godz. 30 min
Zapiekane nachos z czterema dipami
40 min
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45 min
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40 min
Sushi tacos
1 godz. 15 min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 min
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1 godz.
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55 min
Sos orzechowy z kurczakiem lub tofu na parze
30 min