Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

3.0 2 évaluations

Prép. 15min

Total 1h 10min

4 porce

Ingrédients

30 gramů lněné mouky
60 gramů vody
300 gramů brokolicových růžiček
3 polévkové lžíce čerstvě vymačkané citrónové šťávy
1 čajová lžička jedlé sody
100 gramů cizrnové mouky
1 - 2 čajové lžičky soli
1 čajová lžička černého mletého pepře
2 čajové lžičky sezamových semínek, bílých
6 lístek bazalky plus 6 navíc, na ozdobu
170 gramů mozzarelly
90 gramů crème fraîche
3 špetky soli
1 masité rajče nakrájené na plátky
vločky mořské soli na posypání

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Sodium 1331.1 mg

Protides 18.1 g

Calories 1396.2 kJ / 333.7 kcal

Lipides 32.6 g

Fibre 5.6 g

Graisses saturées 9.4 g

Glucides 24.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Low Carb sendviče 5 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Dortíky pečené ve vaječné skořápce

1h 10min

Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou

54min

Chia puding s matchou a ovocem

30min

Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami

40min

Krevetové miniomelety

35min

Hovězí steaky v papilotě

40min

Baklava Cheesecake

3h 30min

Cookies z rýžové mouky s kousky čokolády (bez lepku)

1h 35min

Máslové prkénko s citrónem

10min

Špenátové knedlíky na rajčatovém ragú

1h

Low Carb sýrové sendviče s hamburgerem

1h

Arašídové cookies na druhou

30min