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Dattel-Chrunch-Riegel
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Prép. 15min
Total 1h 15min
20 Stück
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Ingrédients

  • Datteln, entsteint (Softdatteln)
    200 g
  • Erdnusscreme
    200 g
  • Kokosöl
    10 g
  • Quinoa, gepufft
    30 g
  • Zartbitter-Schokolade in Stücken (2 cm)
    200 g
  • Meersalzflocken (optionnel) und etwas mehr zum Bestreuen
    1 Prise

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Stück

Sodium 7.9 mg
Protides 2 g
Calories 409.4 kJ / 97.9 kcal
Lipides 5.8 g
Fibre 1.4 g
Graisses saturées 2.3 g
Glucides 10.7 g

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