Appareils et accessoires
Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu
Prép. 30min
Total 1h 20min
6 Portionen
Ingrédients
-
½ Bund Petersilie, ohne StieleKoriander½ Bund
-
Sojasauce5 EL
-
Sesamöl hell30 g
-
Tofu, fest natur, abgetropft, gewürfelt (ca. 2 cm)100 g
-
Möhren in Stücken150 g
-
Rettich, frisch in Stücken100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben30 g
-
Wasser1000 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l), veganGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht vegan (siehe Tipp)2 geh. TL
-
Frühlingszwiebeln in schrägen Ringen1 Bund
-
Zuckerschoten halbiert100 g
-
Suppennudeln asiatisch, eifrei, mit 5-7 Minuten Garzeit (z.B. Mie-Nudeln), mehrmals durchgebrochen100 g
-
Essig2 - 3 EL
-
Agavendicksaft1 - 2 EL
-
Salz zum Abschmecken
-
Pfeffer zum Abschmecken
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Protides
8 g
Calories
800 kJ /
191 kcal
Lipides
7 g
Fibre
3.9 g
Glucides
25 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Vegan!
11 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vegan!
11 Recettes
Autriche
Autriche
Vegetarisch geniessen
41 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Soja-Bolognese mit Zucchini-Nudeln
50 Min
Kohlsuppe mit Tofu
1 Std. 45 Min
Gemüse-Suppe mit Soba-Nudeln und Tofu
40 Min
Kohlcurry mit Mandeln für Ungeduldige
25 Min
Minestrone mit Seidentofu
35 Min
Artischockensuppe (vegan)
1 Std.
Marokkanische Bohnensuppe
45 Min
Orientalische Linsensuppe
30 Min
Schnelle Kichererbsensuppe mit schwarzem Sesam
25 Min
Austernpilz-Bolognese mit Zucchini-Nudeln (Italien)
50 Min
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)
45 Min
Hirsesalat mit Walnüssen und Cranberrys
1 Std. 10 Min