Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 polévková lžíce oleje, na vymazání
- 1100 gramů vody
-
1
kostka zeleninového bujónu
ou 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí - 1 čajová lžička soli, plus extra navíc na dochucení
- 270 gramů polenty (kukuřičné krupice)
- čajová lžička soli, plus navíc na dochucení
- 300 gramů mražených špenátových listů, rozmrazených a dobře vymačkaných
- 400 gramů rajčat na tenké plátky
- ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- 2 stroužky česneku
- 300 gramů sýru goudy, na kousky
- 150 gramů sýru feta, na kousky
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2729 kJ / 652 kcal
- Protides
- 35 g
- Glucides
- 54 g
- Lipides
- 32 g
- Fibre
- 6.8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35min
Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem
4 Std. 45 Min
Zeleninové placky z plechu
40min
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40min
Polentová pizza
1 Std.
Špaldová kaše s mrkví a zázvorem
Nenhuma avaliação
Veganské vafle s kokosovou šlehačkou
55min
Cizrnová mouka
45 Min
Ratatouille
40min
Ravioli s cuketovou omáčkou
35min