Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Cizrna a bazalkový dip
- 270 gramů bílé cizrny, suché
- voda, na namočení cizrny
- 15 gramů čerstvé bazalky (cca 1 hrst), pouze listy, omyté a osušené
- 50 gramů feta sýru
- 200 gramů bílého jogurtu
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- 1 polévková lžíce olivového oleje
Placičky
- 270 gramů vody
- 250 gramů cukety, neoloupané, na kousky (3 cm)
- 100 gramů cibule, napůl
- 2 polévkové lžíce čerstvého kopru
- 50 gramů hladké mouky
- ¼ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 2 vejce
- 1 polévková lžíce mléka
- 3 čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
- olej na smažení
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1670 kJ / 399 kcal
- Protides
- 21.94 g
- Glucides
- 50.28 g
- Lipides
- 12.13 g
- Fibre
- 1.54 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Polenta se špenátem a sýrem
1h
RAW jablečný koláč s agarem
1h 10min
Čočková pěna
Pas d’évaluation
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 min
Rýžový koláč á la pizza
Pas d’évaluation
Pizza z bramborového těsta (bez lepku)
8 Std.
Zeleninové placky z plechu
40 min
Čočkovo-dýňová polévka
1h
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
Bramborové curry s květákem
1h 10min
Masové kuličky s polentou
Pas d’évaluation