Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 gramů kuskusu
- 750 gramů vody
- 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 650 gramů fenyklu, cca 3 až 4 kusy
- 100 gramů mrkve, na kousky
- 2 špetky soli
- 1 plátek citrónu, nejlépe bio
- 50 gramů rozinek, namočených ve vlažné vodě a pak vymačkaných
- 6 sušených švestek, bez pecek, na kousky
- 6 sušených meruněk bez pecek, na kousky
- 3 snítky divokého fenyklu, omyté a osušené (optionnel)
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- 20 gramů citrónové šťávy
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1570 kJ / 375 kcal
- Protides
- 7.4 g
- Glucides
- 66.8 g
- Lipides
- 10.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min
Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh
13h 30 min
Houbový dip s vlašskými ořechy
5 min
Sýrový dort s bylinkami
2h 20min
Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem
2h 30 min
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2h
Celerové ragú s mandlemi
45min
Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem
15min
Pikantní zeleninová směs
35 Min
Caponata
30min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40min
Hummus
5 min