Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- citrónová kůra, z 0,5 citrónu, bio
- 4 sušená rajčata, v oleji
- ¼ stroužku česneku (optionnel)
- 400 gramů krůtích prsou, 4 plátky
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 1000 gramů vody
- 1 polévková lžíce zeleninové dochucovací pasty, domácí
- 400 gramů zeleného hrášku, čerstvého, vyloupaného
- citrónová šťáva, vymačkaná z 0,5 citrónu
- 4 lístky máty, čerstvé, omyté a osušené
- 1 špetka soli, plus extra na osolení masa
- 1 špetka pepře, černého, mletého, plus extra na osolení masa
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1268 kJ / 303 kcal
- Protides
- 29.6 g
- Glucides
- 13.8 g
- Lipides
- 14.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Krůtí sekaná s chorizem a bramborami
1u. 5min
Hovězí mini tartar
10min
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 Min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1h 20min
Krůtí sekaná s chorizem a bramborami
1u. 5min
Cajunské krevety na salátovém lůžku s ananasovou salsou
25min
Jehněčí špízy s omáčkou charmoula a bramborami s rozmarýnem
40 Min
Mořský vlk v aromatické solné krustě
55min
Spaghettini s omáčkou ze slávek a srdcovek
1u. 5min
Krémová polenta s pórkem
1u. 5min
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35min