Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
P/ demolhar
- 80 g caju
- Água q.b. p/ demolhar
Base
- 100 g miolo de noz
- 50 g amêndoa
- 15 g coco ralado
- 60 g figos secos cortados em pedaços
- 60 g tâmaras s/ caroço cortadas em pedaços
- 20 g óleo de coco
Cobertura
- 50 g mel
- 120 g leite de coco
- 1 vagem de baunilha, só as sementes
- 45 g coco ralado
- 6 figos frescos cortados em fatias finas
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 1519 kJ / 363 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 24 g
- Lipides
- 27 g
Recettes alternatives
Barras de cereais
30min
Bucatini
1h
Baguetes com azeite, alho e coentros
Pas d’évaluation
Bolo estrela
1h 40min
Crepes com recheio de espargos
50min
Patê de salmão
10min
Pão de alho
1u. 15min
Pizza de inverno
8 Std.
Bolo de crepes com avelãs caramelizadas
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Bolas energéticas
35min
Cacau quente
10min
Pita shoarma de frango
8 Std.