Bulgur-Gemüse-Pilaw - Sebzeli Bulgur Pilavı

Bulgur-Gemüse-Pilaw - Sebzeli Bulgur Pilavı

4.6 29 évaluation

Prép. 5min

Total 30min

8 Portionen

Ingrédients

Zwiebeln halbiert
160 g
Butter weich
60 g
rote Paprika in Stücken
140 g
Tomaten halbiert
200 g
Biber Salçası
50 g
Bulgur grob (Pilavlık Bulgur)
400 g
Wasser
560 g
Salz
2 ½ TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 ½ TL
Pfeffer
¾ TL

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 6 g

Calories 1004 kJ / 239 kcal

Lipides 7 g

Fibre 6.5 g

Glucides 38 g

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