Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen

Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen

4.4 146 évaluations

Prép. 5min

Total 20min

6 Portionen

Ingrédients

Mandeln, blanchiert
80 g
Apfel in Stücken
1
Birne in Stücken
1
Ghee
1 EL
Zimt
1 TL
Milch
800 g
Salz
¼ TL
Muskat, gerieben
¼ TL
Dinkelflocken
250 g
Honig
2 EL

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 13 g

Calories 1688 kJ / 404 kcal

Lipides 19 g

Fibre 6.7 g

Glucides 42 g

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