Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 150 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 15 g oliwy z oliwek
- 2 łyżki curry, mielonego
- 300 g czerwonej soczewicy, suszonej
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- 700 g wody
- 300 g mleczka kokosowego
- 1 łyżka syropu klonowego
- 2 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki kolendry, mielonej
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2082.8 kJ / 497.8 kcal
- Protides
- 21.8 g
- Glucides
- 62.9 g
- Lipides
- 15.8 g
- Graisses saturées
- 11.2 g
- Fibre
- 11.7 g
- Sodium
- 1224.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem
55 Min
Chana masala
35 min
Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą
45 min
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25 Min
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13h 35min
Dal makhani
13h 20min
Curry z soczewicą (dal)
40 min
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 Min
Dal makhani z soczewicy
50 Min
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 min
Ragout z soczewicą i burakami
2 Std. 10 Min
Kokosowy dhal z soczewicy
20min