Granola

Granola

4.9 364 évaluation

Prép. 10min

Total 1h 40min

700 g

Ingrédients

100 g orzechów, mieszanych (np. laskowych, włoskich, migdałów)
200 g syropu klonowego
40 g oleju kokosowego
1 czubata łyżeczka cynamonu, mielonego
1 szczypta soli
250 g płatków owsianych, górskich
100 g płatków orkiszowych
50 g płatków ryżowych
15 g amarantusa, ekspandowanego
40 g pestek dyni
40 g ziaren słonecznika
10 g siemienia lnianego

10 g ziaren sezamu, białego

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Sodium 211 mg

Protides 12 g

Calories 2141 kJ / 511 kcal

Lipides 23 g

Fibre 6.2 g

Graisses saturées 7.1 g

Glucides 67 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DOBRZE UPIECZONE 20 Recettes
Pologne

POTRAWY WEGAŃSKIE 12 Recettes
Pologne

PROSTE POMYSŁY 214 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Granola dyniowa bez cukru

Granola dyniowa bez cukru

2h 25min

Granola truskawkowo-miętowa

Granola truskawkowo-miętowa

1h 45min

Chrupiąca granola

Chrupiąca granola

2h

Musli energetyczne

Musli energetyczne

25min

Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą

Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą

1h 50min

Granola czekoladowo-wiśniowa

Granola czekoladowo-wiśniowa

1h 45min

Granola śliwkowa bez cukru

Granola śliwkowa bez cukru

2h

Granola kokosowa

Granola kokosowa

1h 40min

Domowe płatki śniadaniowe

Domowe płatki śniadaniowe

40min

Granola bananowo-orzechowa

Granola bananowo-orzechowa

1h

Granola podstawowa

Granola podstawowa

1h 45min

Granola czekoladowa

Granola czekoladowa

1h 15min