Migdałowe brownie z buraka

Migdałowe brownie z buraka

4.5 269 évaluations

Prép. 20min

Total 1h 55min

25 kawałków

Ingrédients

240 g migdałów, ze skórką
270 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
130 g oleju kokosowego plus ilość do natłuszczenia formy
400 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
130 g miodu płynnego
4 jajka
25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 szczypta soli
60 g mąki kokosowej
1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżka cukru pudru (optionnel)
owoce do dekoracji

Niveau

facile

Infos nut. par 1 kawałek

Protides 5.3 g

Calories 909 kJ / 218 kcal

Lipides 16.5 g

Fibre 3.1 g

Glucides 10.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Przepisy w stylu keto 61 Recettes
Pologne

SUPERFOOD 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Czerwone pesto z suszonych pomidorów

5min

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

30min

Marokańska sałatka z kaszą bulgur, granatem, migdałami, marchewką i ziołowym pesto

1h 20min

Łódeczki z sałaty z azjatyckim kurczakiem

20min

Placki z batatów i sos z rabarbaru

35min

Smoothie bowl z jagodami acai

10min

Surówka brokułowa z jagodami goji

10min

Papryka po włosku

40min

Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo

45min

Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą

45min

Orkiszowa galette z rabarbarem

3h 10min

Prosta i uniwersalna zupa z kawałkami warzyw

50min