Pasztet warzywny z soczewicą

Pasztet warzywny z soczewicą

4.2 548 évaluations

Prép. 15min

Total 2h 30min

15 kawałków

Ingrédients

170 g ryżu brązowego
30 g siemienia lnianego
300 g czerwonej soczewicy, suszonej
1000 g wody
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
300 g marchewki pokrojonej na kawałki
150 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
1 ½ - 2 łyżeczki soli
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
2 - 3 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
1 łyżeczka curry, mielonego
50 g musztardy delikatesowej, wegańskiej
40 g ketchupu łagodnego, wegańskiego

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 kawałka

Protides 7 g

Calories 644 kJ / 154 kcal

Lipides 4 g

Fibre 4.4 g

Glucides 22 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

POTRAWY WEGAŃSKIE 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli

1h

Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry

45min

Pasztet sojowy z pistacjami

15h

Kotleciki pietruszkowe

25min

Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową

1h

Hummus z suszonymi pomidorami

10min

Pasta z cukinii i soczewicy

1h 10min

Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)

1h 10min

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

1h 10min

Pasta bezjajeczna

5min

Placek z hummusem z cieciorki

20min

Pasztet gryczany pełen roślinnego białka

3h