Vege burger s marinovaným tofu

Vege burger s marinovaným tofu

4.5 6 évaluation

Prép. 25min

Total 1h 30min

4 porce

Ingrédients

Marináda na tofu

1 stroužek česneku
10 gramů zázvoru
30 gramů olivového oleje
20 gramů medu
200 gramů tofu

Zeleninové placky

120 gramů mrkve na kousky
120 gramů cukety na kousky
80 gramů bílé cibule napůl
2 vejce
1 čajová lžička kari
40 gramů hladká mouka
2 špetky soli
1 - 2 špetky pepře, černého, mletého
20 gramů olivového oleje
4 housky na hamburgery
10 - 15 lístků rukoly
50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porce

Protides 20 g

Calories 2103 kJ / 504 kcal

Lipides 23 g

Fibre 4 g

Glucides 52 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

De Luxe 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

45min

Čokoládové lanýžky

6h 20min

Cibulový koláč tarte flambée (TM6)

1h

Vegetariánská pizza pro TM6

1h 40min

Galette s ratatouille pro TM6

1h 30min

Cibulový koláč tarte flambée

1h

Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem

4h 30min

Pikantní kořeněná granola

1h 35min

Mandlové RAW brownies

2h 5min

Cuketový bowl s tofu

40min

Máslové rolované knedlíky

1h 10min

Čočková sekaná

6h 20min