Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Marináda na tofu
- 1 stroužek česneku
- 10 gramů zázvoru
- 30 gramů olivového oleje
- 20 gramů medu
- 200 gramů tofu
Zeleninové placky
- 120 gramů mrkve, na kousky
- 120 gramů cukety, na kousky
- 80 gramů bílé cibule, napůl
- 2 vejce
- 1 čajová lžička kari
- 40 gramů hladké mouky
- 2 špetky soli
- 1 - 2 špetky pepře, černého, mletého
- 20 gramů olivového oleje
- 4 housky, na hamburgery
- 10 - 15 lístků rukoly
- 50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 2103 kJ / 504 kcal
- Protides
- 20 g
- Glucides
- 52 g
- Lipides
- 23 g
- Fibre
- 4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Žampiónový krém s estragonem
Pas d’évaluation
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1 Std. 5 Min
Čočka s krevetami
20min
Kokotky s polévkou s masovými kuličkami
40 min
Vejce s bylinkovou omáčkou a velikonočními sušenkami
50 min
Fenyklový salát s grapefruitem
20min
Mojo Amarillo
Pas d’évaluation
Mexický rozmarýnový punč
10 Min
Ananasový dezert ve skleničce
1 Std. 5 Min
Zapečený chléb s pórkem a parmazánovým krémem
Pas d’évaluation
Bylinkové lasagne s rajčatovou salsou
1 Std. 5 Min
Kukuřičné vafle s avokádovou salsou
1 Std.