Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

4.8 8 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 30min

16 plátků

Ingrédients

240 gramů hnědé rýže

240 gramů bílé krátkozrnné rýže
100 gramů datlí, bez pecek
140 gramů jablek neloupaných, bez jader, na čtvrtky
60 gramů olivového oleje plus extra na vymazání
1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku
1 čajová lžička jedlé sody
1 polévková lžíce psyllia
½ čajové lžičky soli
80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
4 vejce
100 gramů vody

Niveau

facile

Infos nut. par 1 plátek

Sodium 201.8 mg

Protides 3.4 g

Calories 723 kJ / 172 kcal

Lipides 8.4 g

Fibre 2.2 g

Graisses saturées 1.2 g

Glucides 22.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Salát detox

10min

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1h 30min

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

45min

Kachní prsa s ostružinovou omáčkou a celerovým pyré

40min

Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

45min

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55min

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25min

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

1h 20min

Špenátový koláč

1h 10min

Kroupy se žampióny

55min

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1h 30min