Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g Mango, reif, geschält und in Würfel geschnitten
- 110 g Milchreis
- 500 g Kokosmilch
-
70
g Zucker
ou 50 g Agavensirup - ¼ TL Kardamom, gemahlen
-
1
Zimtstange, klein, halbiert
ou ½ TL Zimt, gemahlen - 1 Prise Salz
- 1 - 2 EL Kokosraspel
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1003 kJ / 240 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 42 g
- Fibre
- 2 g
Recettes alternatives
Gewürz-Milchreis
55 Min
Kokos-Milchreis mit Mango
55 Min
Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus
2h 15 min
Mango-Lassi
10 min
Kokos-Milchreis mit Ananas
1j
Kokos-Milchreis mit Mango
1j
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
40 min
Gewürzte Dattelmilch, alkoholfrei
15min
Kokosmilchreis mit Mango-Topping
2h 55 min
Spiced Carrot Porridge
30 min
Gewürz-Porridge
20 min
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
40 min