Appareils et accessoires
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
Prép. 20min
Total 45min
4 porce
Ingrédients
-
1 čajová lžička oleje na vymazání
-
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 zeleninový bujón (pro 0.5l vody)
-
180 gramů divoké rýže
-
1200 gramů vody
-
400 gramů brokolicových růžiček
-
600 - 800 gramů čerstvých filetů z lososa
-
¾ čajové lžičky soli, jemné
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 citrón kůra a šťáva
-
300 gramů mléka
-
40 gramů hladká mouka
-
40 gramů másla
-
1 svazek čerstvého kopru (5-10 gramů) plus 4 snítky na ozdobu
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
43.8 g
Calories
2217 kJ /
530 kcal
Lipides
19.5 g
Glucides
44.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Má to úroveň!
11 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Losos se zeleninou a kuskusem
40min.
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45min.
Pstruh na páře a květákové pyré
1hod. 10min.
Restovaná cuketa (200 gramů)
20min.
Dohněda orestované proužky hovězího masa
15min.
Restovaná cibule a česnek
20min.
Chilli con carne s bílými fazolemi
55min.
Rychlá asijská hovězí polévka
40min.
Chřest na páře se zelenou omáčkou
40min.
Masové kuličky s fetou
35min.
Mexické krůtí chilli
40min.
Polévka z odřezků ze zeleniny
50min.