Tuňák s bramborem po baskicku

Tuňák s bramborem po baskicku

4.6 16 évaluations

Prép. 15min

Total 30min

2 porce

Ingrédients

15 gramů extra panenského olivového oleje
35 gramů zelené papriky
50 gramů žluté cibule
35 gramů rajčat drcených
1 stroužek česneku
1 čajová lžička dužiny nakládané červené papriky (optionnel)
300 gramů brambor na kostičky (3 x 3 cm)
150 gramů vody
½ čajové lžičky soli
100 - 120 gramů čerstvého tuňáka na kousky (3 x 3 cm)
2 snítky čerstvé petržele

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 17.6 g

Calories 1111 kJ / 266 kcal

Lipides 10.1 g

Fibre 3.5 g

Glucides 26.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Jsme dva! 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Batátové lívance s chilli salsou

40min

Mexické fazole s krustou z polenty

1h

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

20min

Zázvorové rohlíčky

3h

Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

2h 5min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1h 10min

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

40min

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55min

Paleo lasagne z batátů (bez mouky)

55min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15min

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

25min

Fazolový burger (veganský)

1h 20min