Batátové lívance s chilli salsou

Batátové lívance s chilli salsou

4.4 19 évaluation

Prép. 30min

Total 40min

4 porce

Ingrédients

Chili salsa

160 gramů cibule napůl
1 čerstvá chilli paprička bez semínek, na plátky
10 gramů olivového oleje
20 gramů hnědého cukru
70 gramů rajčatového protlaku
75 gramů vody
½ čajové lžičky soli
3 špetky mletého černého pepře
1 rajče bez dužiny, na čtvrtky (5 mm)

Batátové lívance a dokončení

250 gramů batátů na kousky
100 gramů hladká mouka
200 gramů sójové smetany
2 polévkové lžíce psyllia
1 čajová lžička mletého kmínu
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
olivový olej na smažení
1 polévková lžíce čerstvé pažitky nasekané

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porci

Protides 6 g

Calories 1470 kJ / 351 kcal

Lipides 17 g

Fibre 6.6 g

Glucides 42 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Veganská 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Zeleninové kari s rýží

1 Std.

Těstoviny s pálivou mrkvovou omáčkou s kešu

20 Min

Dýňový hummus

1 Std.

Citrónovo-čočková omáčka k těstovinám

30 Min

Thajské nudle s červeným kari a paprikami

25 Min

Zeleninové kari s rýží

1 Std.

Palak Paneer

45 Min

Ořechové rizoto s pečenými rajčaty

40 Min

Dal makhani

13 Std. 20 Min

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

45 Min

Indický čočkový dahl

30 Min

Kokosový Dhal

20 Min