Appareils et accessoires
Čočka na kari s dýní v páře
Prép. 35min
Total 1h 15min
8 porcí
Ingrédients
-
3 vrchovaté čajové lžičky kmínu celého (10 gramů)
-
4 vrchovaté čajové lžičky koriandrových semínek (10 gramů)
-
1 ½ čajové lžičky soli, jemné
-
30 gramů koriandru, čerstvého
-
3 vrchovaté polévkové lžíce strouhaného kokosu, čerstvého, (15 gramů)50 gramů kokosové dužiny, čerstvé, oloupané (optionnel) na kousky (2-3 cm)
-
80 gramů máslo na kousky
-
300 gramů cibule na kousky
-
2 stroužky česneku
-
1 - 2 zelené chilli, čerstvé, (6-8 cm dlouhé), bez semínek½ - ¾ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
1000 - 1200 gramů máslové dýně, bez semínek, se slupkou, na 8 kousků1000 - 1200 gramů dýně bez semínek, se slupkou, na 8 kousků
-
300 gramů čočky hnědé, zelené nebo čočky Puy
-
1000 gramů vody
-
250 - 300 gramů pečených červených paprik, konzervovaných na kostky (1-2 cm)
-
130 gramů crème fraîche (optionnel)
-
koriandr, čerstvý na ozdobení
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
13 g
Calories
1504 kJ /
358 kcal
Lipides
17 g
Fibre
10.3 g
Glucides
33 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Skvělá chuť
72 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Pečené fazole
1h 25min
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50min
Zeleninové kari s rýží
1h
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Kokosový Dhal
20min
Květáková kari polévka
45min
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Cuketový bowl s tofu
40min
Zeleninové kari s rýží
1h
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Indický čočkový dahl
30min