Appareils et accessoires
Čočka na kari s dýní v páře
Prép. 35min
Total 1h 15min
8 porcí
Ingrédients
-
3 vrchovaté čajové lžičky kmínu celého (10 gramů)
-
4 vrchovaté čajové lžičky koriandrových semínek (10 gramů)
-
1 ½ čajové lžičky soli, jemné
-
30 gramů koriandru, čerstvého
-
3 vrchovaté polévkové lžíce strouhaného kokosu, čerstvého, (15 gramů)50 gramů kokosové dužiny, čerstvé, oloupané (optionnel) na kousky (2-3 cm)
-
80 gramů máslo na kousky
-
300 gramů cibule na kousky
-
2 stroužky česneku
-
1 - 2 zelené chilli, čerstvé, (6-8 cm dlouhé), bez semínek½ - ¾ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
1000 - 1200 gramů máslové dýně, bez semínek, se slupkou, na 8 kousků1000 - 1200 gramů dýně bez semínek, se slupkou, na 8 kousků
-
300 gramů čočky hnědé, zelené nebo čočky Puy
-
1000 gramů vody
-
250 - 300 gramů pečených červených paprik, konzervovaných na kostky (1-2 cm)
-
130 gramů crème fraîche (optionnel)
-
koriandr, čerstvý na ozdobení
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
13 g
Calories
1504 kJ /
358 kcal
Lipides
17 g
Fibre
10.3 g
Glucides
33 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Skvělá chuť
72 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Dal makhani
13 Std. 20 Min
Karibské kari
45 Min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 Std.
Gratinovaná dýně s mrkví
50 Min
Fazole po bretaňsku
35 Min
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 Min
Tortilly s fazolovou pomazánkou
1 Std. 45 Min
Kari ze špičatého zelí
35 Min
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min
Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou
1 Std.
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 Std.