Smoothie fruits rouges et lait

Smoothie fruits rouges et lait

4.4 39 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

6 verres

Ingrédients

de fruits rouges surgelés variés
300 g
de yaourt à la grecque
200 g
de sucre en poudre
70 g
pommes, Pink Lady® coupées en quartiers et épépinées (240 g env.)
2
de lait froid
100 g
de fruits rouges frais variés (optionnel) pour la finition
2 c. à soupe

Infos nut. par 1 verre

Calories 145 kcal / 605 kJ

Protides 2 g

Lipides 4 g

Glucides 22 g

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France

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