Smoothie fruits rouges et lait
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Smoothie fruits rouges et lait

Ingrédients

  • 300 g de fruits rouges variés surgelés
  • 200 g de yaourt à la grecque
  • 70 g de sucre en poudre
  • 2 pommes, Pink Lady®, coupées en quartiers et épépinées (240 g env.)
  • 100 g de lait froid
  • 2 c. à soupe de fruits rouges frais variés, pour la finition (optionnel)

Infos nut.
par 1 verre
Calories
605 kJ / 145 kcal
Protides
2 g
Glucides
22 g
Lipides
4 g

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