Appareils et accessoires
Odchudzająca zupa z białej kapusty
Prép. 15min
Total 40min
6 porcji
Ingrédients
-
400 g białej kapusty pokrojonej na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
50 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
100 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na 2 cm kawałki100 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej uprzednio rozmrożonej, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
200 g pomidorów, z puszki
-
200 g soku pomidorowego
-
500 g wody
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ czubatej łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¾ łyżeczka soli
-
3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cząbru, suszonego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
2.9 g
Calories
206 kJ /
49 kcal
Lipides
0.5 g
Fibre
3.8 g
Glucides
12 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
LEKKIE KOLACJE II
20 Recettes
Pologne
Pologne
TREŚCIWE ZUPY
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Zupa grzybowa
1h 15min
Meksykańska zupa cebulowo-grzybowa
35min
Egejska zupa warzywna
50min
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
13h 50min
Zupa z wiosennych warzyw
35min
Kapuśniak zabielany z ziemniakami
1h
Wegetariański kapuśniak z białej kapusty
40min
Sałatka detox
25min
Zupa grzybowa z pęczakiem
1h 10min
Marokańska zupa z ciecierzycy
40min
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40min
Kapuśniak kaszubski
45min