Appareils et accessoires
Odchudzająca zupa z białej kapusty
Prép. 15min
Total 40min
6 porcji
Ingrédients
-
400 g białej kapusty pokrojonej na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
50 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
100 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na 2 cm kawałki100 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej uprzednio rozmrożonej, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
200 g pomidorów, z puszki
-
200 g soku pomidorowego
-
500 g wody
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ czubatej łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¾ łyżeczka soli
-
3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cząbru, suszonego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
2.9 g
Calories
206 kJ /
49 kcal
Lipides
0.5 g
Fibre
3.8 g
Glucides
12 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
LEKKIE KOLACJE II
20 Recettes
Pologne
Pologne
TREŚCIWE ZUPY
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Pasztet pieczarkowy
2h 50min
Zupa serowo-kalafiorowa
30min
Gulasz wieprzowy w stylu greckim
35min
Gulasz z udźca indyka
1h 25min
Zupa krem z cukinii i pieczarek
30min
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50min
Pasta z tuńczyka
20min
Minestrone z kurczakiem
50min
Zalewajka
1h
Kremowa zupa marchewkowa z kurczakiem
30min
Kurczak garam masala z ryżem
1h
Zupa fasolowa z pulpecikami
50min