Smoothie pro duševní pohodu

Smoothie pro duševní pohodu

4.8 60 évaluations
Prép. 10min
Total 10min
4 sklenice

Ingrédients

  • 1 hruška (cca 120 gramů), nakrájená na kousky
  • 1 jablko (cca 100 gramů), nakrájené na kousky
  • 60 gramů špenátových listů, čerstvých
  • 150 gramů vody vychlazené
  • 300 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
    3 pomeranče, oloupané, zbavené bílé dužiny a pecek
  • 3 ledové kostky

Niveau

facile


Infos nut. par 1 sklenice

Protides 1 g
Calories 293 kJ / 70 kcal
Lipides 0 g
Fibre 1.9 g
Glucides 14 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...