Brokolice v jemné cizrnové omáčce

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

4.3 34 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

4 porce

Ingrédients

1000 gramů vody
1 špetka soli podle chuti
700 gramů brokolicových růžiček
2 stroužky česneku
100 g konzervované bílé cizrny odkapané
80 g bílého jogurtu bez cukru
20 g extra panenského olivového oleje
1 polévková lžíce citrónové šťávy čerstvě vymačkané

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 7.6 g

Calories 531 kJ / 127 kcal

Lipides 6.4 g

Glucides 10.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pro pocit lehkosti 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Quinoa s citrónem a feta sýrem

Quinoa s citrónem a feta sýrem

30min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min

Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou

Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou

1h 5min

Vařené jáhly

Vařené jáhly

45min

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1h 35min

Vařený bulgur

Vařený bulgur

35min

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1h

Quinoa tabouleh

Quinoa tabouleh

12h 40min

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5min

Květákový RAW kuskus se zeleninou

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20min

Celerové pyré s blaťáckým zlatem

Celerové pyré s blaťáckým zlatem

50min

RAW čokoládové kuličky

RAW čokoládové kuličky

30min