Versions compatibles
Puré de calabaza, patata y puerro con merluza
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g de pulpa de calabaza en trozos
- 120 g de patata pelada, en trozos
- 30 g de puerro
- 200 g de agua
- 50 g de filete de merluza fresca en trozos
- 1 - 2 cucharaditas de aceite de oliva
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 447 kJ / 107 kcal
- Protides
- 6.6 g
- Glucides
- 12.5 g
- Lipides
- 3.4 g
- Fibre
- 2.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Puré de patata y zanahoria
25 min
Puré de calabacín en cubitos
50min
Puré de patata y calabaza
25 min
Puré de verduras y pollo
35 Min
Puré de puerro, calabacín y batata
25 min
Puré de patata, judías verdes, zanahoria y pollo
25 min
Puré de zanahoria y manzana con pollo
30min
Puré de patata, zanahoria y calabacín
30min
Puré de arroz y calabacín con pavo
20 min
Puré de judías verdes, calabaza y puerro
25 min
Puré de patata, guisantes, calabacín y ternera
30min
Purés de verduras y arroz con carne o pescado
50min