Bułeczki orkiszowe

Bułeczki orkiszowe

3.4 142 évaluation

Prép. 10min

Total 2h 30min

16 sztuk

Ingrédients

500 g ziaren orkiszu
350 g wody
25 g drożdży świeżych pokruszonych
1 łyżeczka soli
2 łyżki oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni i blatu
15 g pestek dyni plus dodatkowa ilość do posypania bułek
15 g ziaren słonecznika plus dodatkowa ilość do posypania bułek
20 g siemienia lnianego
30 g otrębów owsianych plus dodatkowa ilość do posypania bułek
mleko do posmarowania bułek (ok. 30 g)

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 sztukę

Sodium 150.2 mg

Protides 6.2 g

Calories 617.7 kJ / 147.6 kcal

Lipides 4.2 g

Fibre 4.5 g

Graisses saturées 0.6 g

Glucides 24.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ŚNIADANIE 12 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem

Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem

2h 10min

Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem

Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem

1h 30min

Otrębowe bułki z oregano

Otrębowe bułki z oregano

1h 30min

Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)

Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)

4h 15min

Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)

Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)

1h

Chleb pełnoziarnisty na parze

Chleb pełnoziarnisty na parze

2h

Bułeczki jogurtowe

Bułeczki jogurtowe

1h

Chleb orkiszowo-gryczany

Chleb orkiszowo-gryczany

1h 30min

Chleb z kaszą gryczaną

Chleb z kaszą gryczaną

2h 20min

Chleb orkiszowy

Chleb orkiszowy

1h 40min

Wielozbożowe bułki śniadaniowe

Wielozbożowe bułki śniadaniowe

1h 15min

Bułki grahamki

Bułki grahamki

1h 5min