Appareils et accessoires
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
Prép. 25min
Total 40min
4 porce
Ingrédients
-
1 stroužek česneku
-
80 gramů cibule napůl
-
20 gramů olivového oleje
-
3 zmrazené filety z lososa, rozmrazené (125 gramů každý)3 filety z lososa (125 gramů každý)
-
2 čajové lžičky papriky, mleté
-
2 snítky čerstvého kopru jen lístky
-
600 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
170 gramů těstovin orzo (těstovinové rýže), nebo jiných drobných těstovin
-
200 gramů špenátových listů, čerstvých
-
100 gramů cherry rajčat napůl
-
200 gramů smetany, min. 30 % tuku
-
2 čajové lžičky kukuřičného škrobu
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
mletý černý pepř
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
28 g
Calories
2344 kJ /
560 kcal
Lipides
32 g
Fibre
4.1 g
Glucides
37 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Losos
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Kuřecí stew s kroupami
50 Min
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1 Std. 10 Min
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45 Min
Lososové rizoto s fenyklem
25 Min
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30 Min
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1 Std.
Losos se zeleninou a kuskusem
40 Min
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1 Std. 15 Min
Kari nudle s vepřovým masem
45 Min
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1 Std. 15 Min
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45 Min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 Min