Appareils et accessoires
Muffiny mocy
Prép. 20min
Total 55min
12 sztuk
Ingrédients
-
100 g płatków owsianych
-
150 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
-
1 jajko
-
160 g jogurtu naturalnego
-
60 g oleju słonecznikowego
-
40 g cukru
-
100 g mąki pszennej
-
1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
-
25 g migdałów, w płatkach
-
15 g wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania muffinów
-
3 łyżki amarantusa, ekspandowanego plus dodatkowa ilość do posypania muffinek
Niveau
facile
Infos nut. par 1 sztukę
Sodium
53.4 mg
Protides
4 g
Calories
774.7 kJ /
185.2 kcal
Lipides
8.4 g
Fibre
2.5 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
25 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ŚNIADANIE UCZNIA
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Muffiny buraczano-czekoladowe
30min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50min
Muffinki owsiane z morelami
40min
Muffinki jogurtowo-cytrynowe
40min
Muffinki marchewkowe z orzechami
45min
Babeczki marchewkowo-kokosowe
1h 25min
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1h 20min
Muffinki czekoladowe
50min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z mąką z płaskurki
40min
Muffinki z jabłkiem i daktylami (bez cukru)
45min
Muffinki śniadaniowe z jabłkami i orzechami
45min
Muffiny bananowo-czekoladowe z orzechami
50min