Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

4.8 58 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

4 porce

Ingrédients

300 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
2 polévkové lžíce medu
3 polévkové lžíce chia semínek
100 gramů kokosových plátků

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 6.5 g

Calories 1196 kJ / 285 kcal

Lipides 22.48 g

Fibre 8.46 g

Glucides 15.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recepty roku 2017 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2 h 15 min

Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)

25 min

Housky bao se zbylým masem a omáčkou hoisin

1 h 30 min

Banánové pancaky

40 min

Tvarohový Oreo® dort

9 h 10 min

Pistáciové muffiny s malinami

55 min

Avokádová majonéza

15 min

Smoothie z kiwi a bazalky

30 min

Mrkvové muffiny s vlašskými ořechy

45 min

Rizoto s dýní a taleggiem

45 min

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

8 h 20 min

Pita chléb

1 h 25 min