Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

4.7 54 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

4 porce

Ingrédients

300 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
2 polévkové lžíce medu
3 polévkové lžíce chia semínek
100 gramů kokosových plátků

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 6.5 g

Calories 1196 kJ / 285 kcal

Lipides 22.48 g

Fibre 8.46 g

Glucides 15.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recepty roku 2017 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Rýžová kaše s jablky a tvarohem

25 Min

Zelené vánoční stromečky

45 Min

Piškotový dort s krémem mascarpone

1 Std. 40 Min

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

8 Std. 20 Min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2 Std. 15 Min

Borůvkové cupcaky s krémem z bílé čokolády

1 Std. 45 Min

Jablečná buchta

55 Min

Banánové pancaky

40 Min

Rakouský makovec (bez lepku)

50 Min

Rizoto s dýní a taleggiem

45 Min

Mrkvové muffiny s vlašskými ořechy

45 Min

Špagety s mletým masem a špenátem

30 Min