Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

4.7 51 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

4 porce

Ingrédients

300 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
2 polévkové lžíce medu
3 polévkové lžíce chia semínek
100 gramů kokosových plátků

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 6.5 g

Calories 1196 kJ / 285 kcal

Lipides 22.48 g

Fibre 8.46 g

Glucides 15.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recepty roku 2017 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Dýňový salát s jablky a ředkvičkami

10 Min

Veganská pěna s banány a avokádem

1 Std. 10 Min

Želé z mandlového mléka s ovocným přelivem

4 Std. 55 Min

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

8 Std. 20 Min

Mandlové Matcha Latte

10 Min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2 Std. 15 Min

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5 Min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20 Min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10 Min

Sladká pěna z ricotty

1 Std. 5 Min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 Min

Chia kaše s banánem

15 Min