Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

4.7 52 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

4 porce

Ingrédients

300 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
2 polévkové lžíce medu
3 polévkové lžíce chia semínek
100 gramů kokosových plátků

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 6.5 g

Calories 1196 kJ / 285 kcal

Lipides 22.48 g

Fibre 8.46 g

Glucides 15.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recepty roku 2017 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8h 20min

Jablečná tvarohová pěna

1h 25min

Fitness kuličky

50min

Jáhlovo-maková kaše

20min

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

8h 20min

Sladké broskvové podmáslí

10min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2h 15min

Fermentovaná ovesná kaše

8h 10min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15min

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12h 45min

Jablečný nákyp s mléčnou rýží

1h 15min

Chia kaše s banánem

15min