Versions compatibles
Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- máslo, na vymazání formy
- hladká mouka, na vysypání formy
- 8 vajec, zvlášť žloutky a bílky
- 1 špetka soli
- 180 gramů ovesných vloček
- 200 gramů arašídů, nesolených pražených
- 250 gramů datlí, bez pecek
- 80 gramů medu
- 40 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička mleté skořice, plus navíc na posypání
- 800 gramů vody
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 1894.2 kJ / 452.7 kcal
- Protides
- 16.3 g
- Glucides
- 51.2 g
- Lipides
- 23 g
- Graisses saturées
- 3.9 g
- Fibre
- 6.8 g
- Sodium
- 89.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
Kakaovo-avokádový koláč
1 Std. 15 Min
Špaldová kávová kaše
10 min
Ořechové briošky
1 Std. 30 Min
Makadamová očka
45 Min
Banánovo-žitné placky
1h 40min
Veganský mug cake s kokosem
20 Min
Zázvorové sušenky s medem
1 Std.
Chai masala sušenky (bez cukru)
35 Min
Zelené smoothie lívanečky
45 Min
Chlebíček z dýně se zázvorem
1 Std.
Medovo-dýňové perníčky
1óra 45p