Salát detox

Salát detox

4.4 13 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

2 porce

Ingrédients

Salát

200 gramů brokolicových růžiček
140 gramů červeného hlávkového zelí bez košťálu, na plátky (5 cm)
50 gramů červené cibule na čtvrtky
50 gramů červené papriky na proužky (2 cm)
1 avokádo na kostičky (1 cm)

Zálivka

50 gramů bílého jogurtu
15 gramů extra panenského olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
mořská sůl podle chuti
pepř černý, mletý podle chuti
2 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
½ polévkové lžíce chia semínek

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 11.2 g

Calories 1550 kJ / 371 kcal

Lipides 30.5 g

Glucides 12.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recepty roku 2022 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Restované hrušky (400 gramů)

15 Min

Lněné bezlepkové pečivo

1 Std.

Restované houby (300 gramů)

25 Min

Dip z červené řepy

15 Min

Oříškové máslo

30 Min

Zapečená dýně s čedarem

45 Min

Pečené brambory plněné krémem z romaduru

1 Std. 40 Min

Tuňákové máslo s kapary

5 Min

Rillettes z uzeného lososa

10 Min

Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi

35 Min

Ruský salát z červené řepy

1 Std. 10 Min

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40 Min