Kokosový Dhal

4.5 126 évaluations

Prép. 5min

Total 20min

4 porce

Ingrédients

240 gramů cibule na čtvrtky
1 - 2 čerstvé chilli papričky
150 gramů rajčat na čtvrtky
250 gramů červené čočky propláchnuté
400 gramů kokosového mléka
1 čajová lžička kurkumy
2 čajové lžičky hořčičných semínek černých
300 gramů zeleninového vývaru
120 gramů baby špenátu

120 gramů čerstvého špenátu
2 polévkové lžíce čerstvého koriandru nasekaného

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 17.6 g

Calories 1192 kJ / 285 kcal

Lipides 2.5 g

Glucides 48.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Indie 10 Recettes
République tchèque

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Recettes
République tchèque

Zelený alchymista 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Kukuřičná polévka s chorizem

1 Std.

Dušené hovězí stew

1 Std. 40 Min

Gnocchi s avokádem

20 Min

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35 Min

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40 Min

Orientální kuře v jogurtu

40 Min

Indický čočkový dahl

30 Min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5 Min

Ostružinový crumble

35 Min

Krémová polévka s batáty a cizrnou

35 Min

Low carb květákovo-kuřecí kari

45 Min

Jáhlovo-maková kaše

20 Min