Appareils et accessoires
Středomořský zeleninový pekáč
Prép. 20min
Total 50min
2 porce
Ingrédients
-
40 gramů sýru čedaru, na kousky (3 cm)40 gramů sýru parmazánu na kousky (3 cm)
-
20 gramů mozzarelly na kostky (3 cm)
-
2 plátky chleba na kousky, lehce zmrazeného
-
120 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
3 filety ančoviček, v soli
-
1 čajová lžička kaparů, nakládaných okapaných
-
20 gramů olivového oleje
-
1 čajová lžička sušeného oregana
-
2 kostky zeleninového bujónu2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
400 gramů drcených rajčat, konzervovaných
-
30 gramů vody
-
190 gramů červených paprik na proužky (2 cm) a ty přepůlené
-
130 gramů zelených paprik na proužky (2 cm) a ty přepůlené
-
300 gramů cukety na kousky (3 cm)
-
200 gramů lilku na kousky (3 cm)
-
400 gramů bílé cizrny, konzervované propláchnuté a okapané
-
50 gramů zelených oliv vypeckovaných, sicilských
-
100 gramů feta sýru na kostky
-
1 špetka mletého černého pepře podle chuti
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
49.3 g
Calories
3739 kJ /
890 kcal
Lipides
42 g
Fibre
26.7 g
Glucides
66.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Ty a já
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Salát s kozím sýrem a kešu
25min
Čočka na kari s dýní v páře
1h 15min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Salát s cuketou a chřestem
35min
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
40min
Lilkové rolky plněné sýrem paneer s červenou čočkou a jogurtovým dipem
40min
Cannelloni s artyčokovou náplní a rajčatovou omáčkou
1h 35min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou
1h
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Musaka z červené čočky
2h 20min
Lilkové ragú s cizrnou
45min