Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 garlic cloves
- 2 tbsp olive oil, plus extra to serve
- 800 g canned chickpeas, rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
- 60 g lemon juice
- 2 tbsp tahini
- sea salt, to taste
- zaatar, for sprinkling (optional - see Tips)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 299.5 kJ / 71.3 kcal
- Protides
- 2.4 g
- Glucides
- 4.1 g
- Lipides
- 4.6 g
- Graisses saturées
- 0.7 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 217 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Butter chicken
55 min
Cauliflower rice pilaf with sweet potato
40 min
Roasted carrot dip
1h
Peanut butter
5min
Mushroom risotto
30 min
Vegetable stock paste
30 min
Basil pesto
10min
Chunky basil pesto dip
10min
Falafel with beetroot hommus
20min
Apple, rhubarb and goji berry crumble with vanilla cashew cream
50 min
Chia and quinoa tortillas with a trio of dips
1h 45 min
Hommus
15min