Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
斯佩尔特小麦鸡肉色拉
Prép. 30min
Total 1h 15min
6 人份
Ingrédients
-
水500 克
-
盐1 茶匙
-
斯佩耳特小麦(spelt)150 克
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红甜椒 切丁 (约0.5 厘米)200 克
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任何鸡胸肉 切条(约5厘米x1厘米)300 克
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特级初榨橄榄油50 克
-
胡椒粉2 小撮
-
大杏仁，生40 克
-
红葱头40 克
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新鲜综合香草 (如：香菜, 欧芹)，只取叶子4 - 5 根
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红酒醋20 克
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鲜榨柠檬汁 (optionnel)20 克
-
盐 多备一些，调味用
-
胡椒粉 多备一些，调味用
-
芝麻菜60 克
-
20 克 混合整粒坚果, (如：核桃, 榛子)松仁20 克
Niveau
facile
Infos nut. par 1 人份
Protides
19 g
Calories
1224 kJ /
292 kcal
Lipides
15 g
Fibre
5 g
Glucides
19 g
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