Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g água
- 120 g cenoura cortada em rodelas
- 5 g gengibre ralado
- 200 g tâmaras s/ caroço
- 10 g amêndoa
- 15 g coco ralado, mais q.b. p/ polvilhar
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 0 kJ / 90 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 18 g
- Lipides
- 2 g
- Fibre
- 0 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Bolas energéticas de amendoim
1 Std.
Barritas de cereais
55 min
Overnight oats de abacaxi e maracujá
8 Std.
Copos de aveia com iogurte
15 Std.
Dip de curgete e sésamo
1 Std.
Mousse de aveia
8 Std.
Nachos de grão
45 Min
Bolas de granola
50min
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24 Std.
Crackers doces de sementes
1 Std. 10 Min
Trufas energéticas
10 min
Snack sem açúcar
10 min