Smoothie de taça de frutos vermelhos

Smoothie de taça de frutos vermelhos

4.5 20 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

1 dose

Ingrédients

beterraba crua descascada e cortada em pedaços
1
frutos vermelhos frescos ou congelados
75 g
banana da Madeira cortada em pedaços
1
abacate
½
iogurte natural
120 g
120 g bebida vegetal
Coco em lascas q.b. p/ servir
Mirtilos q.b. p/ servir
Manjericão selvagem q.b. p/ servir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 10 g

Calories 0 kJ / 332 kcal

Lipides 14 g

Fibre 0 g

Glucides 43 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

As Manhãs da leonor 11 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura

1h

Bolas energéticas de aveia e banana

20min

Caril de camarão

1h 20min

Papelotes de garoupa, presunto e espargos com puré de batata-doce

1h 30min

Panquecas de frutos do bosque

45min

Mexilhões com molho de natas e coentros

40min

Polvo guisado do Faial

1h 10min

Dourada ao vapor com salada de batata

35min

Batido de abacate e espinafres

5min

Risoto de laranja com pato

35min

Esparregado de feijão-verde

45min

Puré de grão com filetes de linguado

24h